Hoog niveau neergezet tijdens kung fu examen 2023!

Hoog niveau neergezet tijdens kung fu examen 2023!

Afgelopen maandag 11 december hadden we het genoegen om een bijzonder Kung Fu examen bij te wonen. Acht toppers, waarvan drie uit Nijmegen en vijf uit onze school in den Bosch, toonden hun vaardigheden. Vppr zeven deelnemers was het de allereerste keer dat ze op deze...
Kung fu trainingsdag 2021 in beeld!

Kung fu trainingsdag 2021 in beeld!

Een mix van pittige kracht- en conditieoefeningen, creatieve kung fu, competitieve spanning en gezelligheid. Zo kan de afsluitende trainingsdag van seizoen 2020 – 2021 samengevat worden. Omdat een beeld meer zegt dan 1.000 woorden, hier een visuele impressie van...
Afsluiting seizoen 2020 met trainingsdag!

Afsluiting seizoen 2020 met trainingsdag!

Zaterdag 11 juli vond de afsluiting van een bijzonder seizoen plaats met de jaarlijkse trainingsdag. De dag begon met een bescheiden bosloop die de lichaamswarmte een paar graden heeft doen stijgen. Achteraf gezien was de ietwat lagere intensiteit maar goed ook, want...
Kung fu @ home tijdens Corona crisis

Kung fu @ home tijdens Corona crisis

Om iedereen deze weken te helpen toch met kung fu beoefening bezig te zijn hebben we bij kung fu Den Bosch een trainingsvideo voor thuis gemaakt: Kung fu @ home. Deels een naslagwerk voor de technieken maar het bevat ook een volledige training van 20 – 25 min....